Psykolog Lenah Preuss

Jeg hjælper børn, unge og forældre med at skabe ro, trivsel og bedre hverdage.
Sammen finder vi vejen gennem bekymringer, konflikter og følelsesmæssige udfordringer.

Individuel terapi
Individuelle samtaler, der hjælper børn og unge med at forstå og håndtere følelser, tanker og adfærd. Trygge forløb, der skaber udvikling, ro og bedre trivsel i hverdagen.
Forældrevejledning
Kortere rådgivningsforløb, hvor forældre får konkrete redskaber til konflikter, uro, bekymringer eller mistrivsel. Fokus er at styrke relationen og skabe mere overskud i familien.
Book en samtale
Book en indledende samtale, hvor vi sammen vurderer behovene og skaber et trygt udgangspunkt for et forløb. Her får du svar, overblik og en plan for næste skridt.

Støtte og faglig hjælp til børn, unge og forældre

Når et barn eller en ung mistrives, rammer det hele familien. Derfor arbejder jeg med både barn og forældre, så vi sammen skaber forandringer, der holder.
Mit fokus er at møde jer der, hvor I står – med omsorg, faglighed og konkrete redskaber, I kan bruge med det samme.

Specialiseret børne- og ungepsykolog
Jeg tilbyder samtaleterapi for børn og unge, der oplever angst, tristhed, lavt selvværd, uro eller sociale udfordringer. Terapien tilpasses altid alder, personlighed og behov.
Skræddersyet forældrevejledning
Forældre får målrettet vejledning, redskaber og indsigt, så hverdagen bliver lettere, roligere og mere forudsigelig. Fokus er samarbejde, struktur og tryghed i familien.
1 +
Års af
Erfaring
lenah_img

Samtaleterapi til børn & unge

Trist og modløs

Når børn eller unge mister glæden, kan det påvirke både relationer, skole og selvbillede. I terapien arbejder vi med at…
img-sv1

Lavt selvværd

Usikkerhed, selvkritik og følelsen af ikke at være god nok kan fylde meget. Vi arbejder med at styrke barnets selvbillede,…
img-sv2

Ængstelig og bekymret

Når et barn kæmper med angst eller stærk ængstelighed, handler behandlingen om at skabe tryghed og forståelse for, hvad der…
Lenah Preuss CoolKids

Stress eller belastet

Når krav og forventninger bliver for tunge, kan børn og unge føle sig overvældede. Vi arbejder med at skabe ro,…
img-sv4

Dårlig trivsel i skolen

Uro, skolevægring, sociale udfordringer eller manglende motivation kan være tegn på mistrivsel. Vi undersøger, hvad der ligger bag, og skaber…
img-sv5

Søvnvanskeligheder

Problemer med at falde i søvn eller sove igennem påvirker både humør, energi og koncentration. Vi undersøger årsagerne og bygger…
img-sv6

Konflikter og skænderier

Hyppige konflikter kan skabe frustration i både familien og hos barnet. Vi arbejder med kommunikation, tydelige rammer og følelsesregulering, så…
img-sv8
Hvad er terapi, og hvordan kan det hjælpe?
Terapi er en professionel samtale, hvor barnet eller den unge får mulighed for at tale om tanker, følelser og udfordringer i et trygt og fortroligt rum. Terapi kan hjælpe så barnet eller den unge forstår sig selv bedre, håndterer svære følelser og udvikler konkrete strategier til at få det lettere i hverdagen.
Hvad kan jeg forvente i den første session?
Når et barn eller ung starter i et forløb med psykologisk behandling, så indledes forløbet med en rammesættende samtale – som regel med deltagelse af begge forældre og barnet/den unge. Her gennemgår jeg formålet med behandlingen, forventninger til samarbejdet og de praktiske rammer – herunder tavshedspligt, forældrenes inddragelse og mødefrekvens mm. Det kan også indledningsvist være relevant at afdække hvilke erfaringer I som familie har med anden behandling enten i kommunalt regi, ved psykiatrien eller ved andre psykologer. Sammen afdækker vi problematikken og jeres og jeres barns ønsker for behandlingen og håb om forandring. Den første samtale er en dobbeltsession og varer 1 ½-2 timer.
Dækker min forsikring terapi?
Nogle sundhedsforsikringer dækker helt eller delvist psykologhjælp. Tjek betingelserne hos jeres forsikringsselskab, eller spørg mig – jeg hjælper gerne med at afklare mulighederne. Jeg har desværre ikke en aftale med den offentlige sygesikring og tager derfor ikke imod henvisninger fra egen læge.
Hvor lang tid varer et terapiforløb normalt?
Det afhænger af barnets udfordringer og udvikling. Nogle har gavn af få sessioner, mens andre har brug for længere forløb. Vi vurderer løbende progression og tilpasser forløbet efter behov.
Hvad hvis mit barn ikke føler en god kontakt med terapeuten?
En god relation er vigtig. Hvis kemien ikke føles rigtig, taler vi åbent om det og finder en løsning – enten ved at justere tilgangen eller jeg kan anbefale en anden psykolog. Barnets tryghed kommer altid først.
Hvad hvis terapi ikke er nok?
Hvis behandlingen ikke har tilstrækkelig effekt tilbyder jeg at hjælpe med at lave en henvisning til egen læge, den offentlige psykiatri eller en underretning til kommunen
Kvalitet og sikkerhed i behandlingen
Jeg er underlagt tilsyn ved Styrelsen for Patientsikkerhed hvilket gør, at I kan være helt trygge i forhold til at jeg efterlever kravene om passende og tilstrækkelig journalisering, samt at jeg anvender systematiske, dokumenterede og anerkendte metoder i behandlingen. Som professionel, der arbejder med børn og unge, har jeg skærpet underretningspligt, jvf Barnets lov, hvilket er en ekstra sikring af, at jeg er opmærksom på, om barnet/den unge eller Jer som forældre, får nok og passende støtte under eller efter endt behandlingsforløb. Jeg har tavshedspligt og deler derfor ikke informationer fra behandlingen med andre, med mindre I som forældre samtykker til det, eller hvis den unge over 15 år giver tilladelse.
Ring og lad os få en snak
Få svar på dine spørgsmål her

De svære spørgsmål